Expériences et révélations

Mais par où commencer?

Toute petite déjà …? non,

La prise de conscience d’une « communication intérieure particulière » s’est faite avec le recul de l’âge adulte ,touche par touche , comme un artiste crée son tableau ,dans des bulles de sérénité contactées dans des moments de solitude ,malgré ou grâce ,à un contexte de malaise de fond inexpliqué !

Mes meilleures décisions, les plus justes, ont toujours été prises dans l’ « acceptation » du stress présent,  transmuté par cette reconnexion à l’ écoute  intérieure:

Accepter totalement ce qui est  permet d’envisager d’emblée la totalité d’une situation sans perdre ni énergie ni temps dans les processus émotionnels,tout ceci se fait  je dirais, AU-DELÀ du processus émotionnel, dans une autre dimension de notre Être;

c’est ce qu’on appelle si banalement  la « PRÉSENCE D’ESPRIT » DANS LE MOMENT PRÉSENT

Écoutez et répéter bien ces mots lentement en conscience  : "PRÉSENCE D’ESPRIT",voire D’ESPRITS » au pluriel.

OUI,  IL S’AGIT BIEN DE SE RECONNECTER INSTANTANÉMENT, DONC DANS L’INSTANT PRÉSENT, À SON ESPRIT ET DE SE LAISSER PORTER PAR CETTE PRÉSENCE au SOI, QUI SAIT EXACTEMENT CE QUI EST BON DE FAIRE  DANS LA SECONDE MÊME OU VOUS EN AVEZ UN BESOIN  parfois même de façon vitale, urgente..

Tout le monde a un jour ou l’autre ressenti au cours d’un événement crucial que sa vie aurait pu basculer dans le drame , que le destin nous échappait, qu’on ne contrôlait plus rien et que, finalement, on s’en était sorti comme par « miracle » .

Il m’a fallu souvent « tester  » ces limites de ma  vie de multi-sportive à risque, en plongée sous- marine dans les eaux profondes de Nouvelle Calédonie, ou en delta-plane le long des monts de la Dumbéa , en voilier au large de sainte Lucie, en escalades alpines, ou plus quotidiennement en conduisant ma voiture, mon vélo,ou même en marchant dans la rue ,pour me rendre à l’évidence que je n’étais pas seule à diriger ma vie,voire que je n’étais finalement pas vraiment la gardienne de cette vie  que je croyais mienne….  et heureusement sinon elle aurait mille fois explosé dans mes mains inexpérimentées comme une bulle de savon!

.Maintenant je le sais, un ange veille sur elle…

Praticienne en sophrologie et yoga-thérapie, je suis ex-infirmière mais non médecin, non conventionnée, exerçant hors cadre réglementé et dont la consultation ne donne pas droit à un remboursement par l'Assurance Maladie. Je ne peux en aucun cas vous demander d'arrêter ou de suspendre le traitement prescrit par votre médecin traitant, ni vous prescrire quelque médicament que ce soit. Mais votre pratique pourra entraîner une amélioration de votre santé et par là permettre un réajustement de vos traitements en cours par votre médecin.

Cabinet Solange Delahaye Arrinda
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